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🌸咲きましたね✨

『休日は何をして過ごす??川原の場合』

 

子どもの事がひと段落し

早速自分の時間を取れるようになってきました

 

久しぶりゆっくりの休日、、

朝からゆっくり寝ようかなとも思いましたが

体内時計はしっかりと6時半になっていて

いつものように起きてしまった、、

 

という事で

毎日のルーティンである

7時からの朝活をスタート!

 

実は私にとっての朝活は

①朝からストレッチをする

②朝食を摂る、家事

ここからほぼ仕事、、笑

③SNS更新

④お茶を飲む

3番と4番をしてる時間は

英語などの聞き流しをしたり

経営の勉強をしたりと

学びの時間にしています

 

今日は④のお茶の時間を

スタバで過ごしました♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾

 

体調を崩して去年の4月に入院して以来

健康に気をつけてます、、

 

その一つにカフェインをとる事を辞めました

今日はカモミールティーをいただきました〜♪

 

なかなかお気に入りの一杯です♡

みなさまは、どんな休日をすごしていますか?

是非聞かせて下さいね♪

 

フットケアサロン ラヴィ

川原希美

 

★3月の空席★

26日13時から 川原担当

27日 ×

28日13時半から 川原担当

29日11時半から

       17時半から 川原担当

30日15時から 井上担当

31日10時から 井上担当

       11時から 

       16時半から 川原担当

 

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人手不足のため

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