『休日は何をして過ごす??川原の場合』
子どもの事がひと段落し
早速自分の時間を取れるようになってきました
久しぶりゆっくりの休日、、
朝からゆっくり寝ようかなとも思いましたが
体内時計はしっかりと6時半になっていて
いつものように起きてしまった、、
という事で
毎日のルーティンである
7時からの朝活をスタート!
実は私にとっての朝活は
①朝からストレッチをする
②朝食を摂る、家事
ここからほぼ仕事、、笑
③SNS更新
④お茶を飲む
3番と4番をしてる時間は
英語などの聞き流しをしたり
経営の勉強をしたりと
学びの時間にしています
今日は④のお茶の時間を
スタバで過ごしました♪٩(´ᵕ`๑)۶⁾⁾
体調を崩して去年の4月に入院して以来
健康に気をつけてます、、
その一つにカフェインをとる事を辞めました
今日はカモミールティーをいただきました〜♪
なかなかお気に入りの一杯です♡
みなさまは、どんな休日をすごしていますか?
是非聞かせて下さいね♪
フットケアサロン ラヴィ
川原希美
★3月の空席★
26日13時から 川原担当
27日 ×
28日13時半から 川原担当
29日11時半から
17時半から 川原担当
30日15時から 井上担当
31日10時から 井上担当
11時から
16時半から 川原担当
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